Individuální fyzioterapie pro dospělé i děti

Bolí vás záda, krční páteř nebo koleno? Vrací se vám potíž, která po pár týdnech klidu vždycky přijde znovu? Pak je dobré vědět, odkud doopravdy vychází – protože to bývá jinde, než kde bolí. Bolavé rameno může mít původ v dechu a v hrudníku, bolest v kříži v tom, jak trávíte den v práci. Hledat tenhle původ a pracovat s ním je celá podstata fyzioterapie.

S čím k nám lidé chodí

• bolesti zad, krční a bederní páteře, blokády a výhřezy plotének
• bolesti kloubů, ztuhlost a zhoršená pohyblivost
• návrat do pohybu po úrazu nebo operaci
• přetížení z práce i ze sportu a svalové potíže, které se vracejí
• vadné držení těla a potíže, které vycházejí z dechu a z hrudníku
• prevence – zatím nic nebolí a vy chcete, aby to tak zůstalo

Jak terapie probíhá

Nejdřív si povídáme: co vás trápí, jak dlouho už to trvá a co jste zatím zkoušeli. Pak přijde vyšetření – jak stojíte, jak se hýbete, jak dýcháte, kde je tkáň napjatá a kde kloub nejde rozhýbat. Teprve potom začíná samotná terapie.

Pracujeme rukama: uvolněním měkkých tkání, mobilizací kloubů a páteře, prací s dechem a s hrudníkem. Kus práce je ale na vás. Z každé návštěvy si odnesete pár cviků na doma a právě ty rozhodují o tom, jestli úleva vydrží. Kolik setkání budete potřebovat, se pozná až po tom prvním.

Fyzioterapie dětí

S dítětem se pracuje jinak než s dospělým a hodně záleží i na tom, jak spolu vy a vaše dítě fungujete. Jana Rybářová se dětské fyzioterapii věnovala v dětské léčebně Vesna v Janských Lázních a právě odtud si přinesla i pozornost k tomu, jaký je mezi rodičem a dítětem vztah. Cvičení, které od nás dostanete s sebou, má fungovat ve vašem běžném dnu, ne jenom v ordinaci.